Με μια συγκλονιστική ανάρτηση στο Instagram, η Μαράια Αντετοκούνμπο, σύζυγος του Γιάννη Αντετοκούνμπο, μίλησε ανοιχτά για τη μάχη που δίνει με την επιλόχειο κατάθλιψη, στέλνοντας μήνυμα στήριξης σε χιλιάδες γυναίκες σε όλο τον κόσμο.
Στην ανάρτησή της, η Μαράια περιγράφει με ειλικρίνεια την εμπειρία της μετά τη γέννηση του τέταρτου παιδιού της οικογένειας.
«Χαμόγελα που έκρυβαν διαρκή φόβο. Γέλια, ενώ μέσα μου συγκρατούσα δάκρυα. Περιτριγυρισμένη από αγάπη, κι όμως να νιώθω μόνη. Αυτή είναι η δική μου ιστορία με την επιλόχειο κατάθλιψη», σημείωσε χαρακτηριστικά.
Η ίδια αποκάλυψε πως είχε βιώσει ξανά επιλόχειο κατάθλιψη μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού, αλλά, όπως τόνισε, δεν ήταν προετοιμασμένη για την ένταση και τη διάρκεια των συμπτωμάτων αυτή τη φορά.
Στο κείμενό της αναφέρεται στις κρίσεις πανικού που αντιμετώπισε, αλλά και στον φαύλο κύκλο στον οποίο την οδήγησε η υπερβολική αναζήτηση πληροφοριών στο διαδίκτυο.
«Οι κρίσεις πανικού χειροτέρεψαν και η εξάρτησή μου από το ίντερνετ ως διαγνωστικό εργαλείο με οδήγησε στα πιο σκοτεινά μονοπάτια», έγραψε.
Παράλληλα, περιέγραψε το αίσθημα απομόνωσης που βίωνε: «Είναι τρομακτικό και μοναχικό να είσαι παρούσα σωματικά, αλλά ψυχικά να βρίσκεσαι αλλού»
«Δεν το μοιράζομαι για μένα»
Η Μαράια ξεκαθάρισε πως δεν έκανε την ανάρτηση για προσωπική αναγνώριση, αλλά για να ενθαρρύνει και άλλες μητέρες να μιλήσουν για όσα βιώνουν.
«Δεν το μοιράζομαι για να με λυπηθεί κανείς ή για να ακούσω “μπράβο”. Το κάνω για όλες εκείνες τις γυναίκες που ίσως νιώθουν το ίδιο. Δεν είσαι μόνη», έγραψε.
Η δημόσια τοποθέτηση της συζύγου του Γιάννη Αντετοκούνμπο έρχεται να αναδείξει ένα ζήτημα που αφορά πολλές νέες μητέρες, αλλά συχνά παραμένει ταμπού. Σύμφωνα με διεθνείς μελέτες, μία στις επτά γυναίκες εμφανίζει επιλόχειο κατάθλιψη, όμως λιγότερες από τις μισές ζητούν βοήθεια.
Με το μήνυμά της, η Μαράια συμβάλλει στην ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία και στηρίζει όσες γυναίκες διστάζουν να μιλήσουν ή να απευθυνθούν σε ειδικούς.
«Δεν είσαι μόνη» – με αυτή τη φράση έκλεισε η ανάρτησή της, η οποία συνοδεύτηκε από χιλιάδες σχόλια υποστήριξης και συγκίνησης.
Η εξομολόγηση της Μαράιας Αντετοκούνμπο υπενθυμίζει ότι η μητρότητα, πέρα από τις όμορφες στιγμές, μπορεί να φέρει μεγάλες ψυχικές προκλήσεις. Και ότι η ευαλωτότητα δεν είναι αδυναμία, αλλά βήμα προς τη θεραπεία.
