Good Life

Πόσοι καφέδες τη μέρα θεωρούνται υπερβολή; Η αλήθεια που λίγοι ξέρουν

Καφές το πρωί στο σπίτι, δεύτερος στο γραφείο, ένας ακόμα μετά το φαγητό και κάπου εκεί ξεκινά το κλασικό ερώτημα: «Μήπως το παρακάνω;». Για...

Ζωή σαν… Ιταλίδα γιαγιά για καλύτερη υγεία και ευεξία – Οι 3 συνήθειες που γίνονται viral

Ποιες είναι οι τρεις βασικές αρχές του «nonnamaxxing», του νέου trend που εμπνέεται από τον τρόπο ζωής των Ιταλίδων γιαγιάδων και υπόσχεται περισσότερη σωματική...

Ζούμε online: Η αλήθεια πίσω από τις 7 ώρες την ημέρα που δεν καταλαβαίνεις

Η καθημερινότητά μας έχει γίνει σχεδόν αόρατα ψηφιακή. Δεν μετράμε πλέον τον χρόνο που περνάμε μπροστά σε οθόνες — απλώς συμβαίνει. Κατά μέσο όρο,...

Το μπαλκόνι σου θέλει ανανέωση: Ο οδηγός του Μάη για να φυτέψεις λουλούδια

Ο Μάης είναι ο μήνας που το μπαλκόνι παύει να είναι απλώς ένας εξωτερικός χώρος και γίνεται μικρή απόδραση μέσα στην πόλη. Ο καιρός...

Η νέα γενιά βγαίνει για τρέξιμο για να κοινωνικοποιηθεί: Ραντεβού στο δρόμο!

Ξεκινάει κάπως αθώα, σχεδόν σαν ραντεβού που δεν το λες ραντεβού. Μαζεύονται σε μια γωνία της πόλης, λίγο πριν ανοίξουν καλά-καλά τα μαγαζιά, με...

Συναρπαστικά Γεγονότα για τα Κρύσταλλα: Τι Πρέπει να Ξέρεις

Ίσως έχεις ακούσει για τα κρύσταλλα ως τις λαμπερές πέτρες που φέρνουν θεραπεία στη ζωή μας. Ωστόσο, σε θεμελιώδες επίπεδο, τα κρύσταλλα είναι στερεά...

Η κορεατική τελετουργία φαγητού που οδηγεί σε μια πιο ήρεμη και ευτυχισμένη ζωή

Σε έναν βουδιστικό ναό της Κορέας, ηλικίας περίπου 800 ετών, μια ομάδα μοναχών ακολουθεί καθημερινά μια ιδιαίτερη πρωινή πρακτική που αφορά το φαγητό. Την...

Must read