HomeUrbanitiesΓαστρονομίαΟ Ζύθος μαγειρεύει στον Εξώστη

Ο Ζύθος μαγειρεύει στον Εξώστη



Υλικά για 4 άτομα:

1 κιλό πεσκανδρίτσα (ουρές)

50 γρ κουκουνάρι

50 γρ σταφίδα μαύρη

5 – 6 στήμονες σαφράν (μουλιασμένους σε 200 ml ζεστό νερό)

Αλάτι πιπέρι κατά βούληση

1/2 κουταλιά σάλτσα σκόρδου

60 ml ελαιόλαδο

50 ml λευκό κρασί

50 γρ νισεστέ ή αλεύρι (για το πανάρισμα)

Εκτέλεση:

Αλατοπιπερώνουμε τις ουρές της πεσκανδρίτσας και τις πανάρουμε στο νισεστέ. Σε ένα τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε μέσα τις ουρές. Τις ροδίζουμε και από τις δύο πλευρές, σβήνουμε με το κρασί και το αφήνουμε να εξατμιστεί. Προσθέτουμε το ζωμό σαφράν, την σάλτσα σκόρδου, τις σταφίδες, το κουκουνάρι και αφήνουμε να δέσει. Μόλις δέσει δοκιμάζουμε το αλατοπίπερο και σερβίρουμε με πουρέ πατάτας ή ρύζι.

*Tip για την παραπάνω συνταγή:

Μπορείτε αντί για πεσκανδρίτσα να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο ψάρι της ίδιας κατηγορίας.

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης.
Προσθήκη του exostis.gr στην Google

Related stories

«Ανακαινίζω 2026»: Ποιες κατοικίες αφορά και πότε ανοίγει η πλατφόρμα

Στην τελική ευθεία φαίνεται πως μπαίνει το νέο πρόγραμμα...

Ο Εξώστης ρωτά, οι συγγραφείς απαντούν | Στέφανος Τσιτσόπουλος

Κάθε εβδομάδα ένας συγγραφέας απαντά σε 15 ερωτήσεις. Σήμερα...

Σινεμά, live από Τhe Boy – Δεσποινίς Τρίχρωμη και αθηναϊκό μελόδραμα κάτω από τον ουρανό της Θεσσαλονίκης

Μια διαφορετική κινηματογραφική βραδιά ετοιμάζεται τη Δευτέρα 15 Ιουνίου...

Νέο πακέτο μέτρων: Αυξήσεις σε επιδόματα συνταξιούχων, στήριξη οικογενειών και διεύρυνση της επιστροφής ενοικίου

Τις τελευταίες παρεμβάσεις σε ένα εκτεταμένο πολυνομοσχέδιο κοινωνικής και...