Η Δερματολόγος Αλεξάνδρα Κουρουκλίδου μας συστήνει μερικά tips για να γίνουμε όλοι φίλοι της Άνοιξης!
Η Άνοιξη είναι μια εποχή που αγαπάμε πολύ! Για κάποιους όμως είναι ένα μαρτύριο που περιμένουν απλά να τελειώσει! Είναι αυτοί που δυσκολεύονται να την απολαύσουν, λόγω
αλλεργιών! Η αλλεργική ρινίτιδα, η επιπεφυκίτιδα και το άσθμα είναι συχνές εκδηλώσεις αλλεργίας, κυρίως την Άνοιξη και εμφανίζονται με καταρροή, φτέρνισμα, κνησμό και καύσο
στα μάτια, βήχα και αναπνευστικές διαταραχές.
Πολλές όμως είναι και οι δερματικές παθήσεις που ταλαιπωρούν αυτήν την εποχή κι ίσως είναι λιγότερο αναγνωρίσιμες από τους ίδιους τους ασθενείς και γι’ αυτό και δυσκολότερα αντιμετωπίσιμες!
Ποιες είναι; Τι τις προκαλεί; Τι συμπτώματα εμφανίζουν; Πώς αντιμετωπίζονται; Tι μπορεί να
κάνει κανείς για να τις αποφύγει ή να τις καταστήσει πιο ήπιες και ανεκτές;
1. Αλλεργική Κνίδωση – Αγγειοοίδημα
Η κνίδωση είναι απ΄ τις συχνότερες δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις. Εμφανίζεται με
πομφούς, ερυθρές πλάκες που μοιάζουν με φουσκώματα στο δέρμα, σαν να ακουμπήσαμε
τσουκνίδα και είναι εξαιρετικά κνησμώδεις. Το Αγγειοοίδημα εμφανίζεται είτε μόνο του είτε
στα πλαίσια της κνίδωσης και προκαλεί οίδημα στα χείλη, τα βλέφαρα αλλά και τον λάρυγγα, οπότε η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνη απόφραξη του αναπνευστικού. Οι αιτίες μπορεί να είναι αλλεργιογόνα γύρω μας, τροφές, φάρμακα και γι αυτό θα πρέπει πάντοτε να αναζητείται η αιτία προς αποφυγήν νέου επεισοδίου.
Η οξεία κατάσταση (εκτεταμένο εξάνθημα, συμπτώματα από το αναπνευστικό) αντιμετωπίζεται με κορτιζόνη σε ενδομυϊκή ή ενδοφλέβια χορήγηση στα επείγοντα των νοσοκομείων και κατόπιν με κορτιζόνη από το στόμα και αντιϊσταμινικά κατ΄οίκον. Σε πιο ήπιες καταστάσεις η λήψη αντιϊσταμινικών μόνα ή με σύγχρονη χρήση κορτιζόνης, οδηγεί σε ύφεση των συμπτωμάτων. Συστήνεται ειδική δίαιτα καθώς πολλά φαγητά μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση. Αποφυγή ήλιου, ζεστών μπάνιων, χρήση σφουγγαριών και τριβής, μάλλινων ρούχων.
TIPS:
*Αποφύγετε ό,τι ξέρετε ήδη πως σας προκαλεί κνίδωση (φυτά, τροφές, φάρμακα).
*Συμπτώματα απ΄ το αναπνευστικό (βήχας, δυσκολία αναπνοής και κατάποσης)
πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα σε εφημερεύον νοσοκομείο.
*Φροντίστε να έχετε στο φαρμακείο σας αντιϊσταμινικά και χάπια κορτιζόνης, ώστε να
κάνετε άμεσα την αγωγή στις δόσεις που θα σας συστήσει ο Δερματολόγος σας.
2. Δήγματα εντόμων
Καθώς αρχίζουμε να βγαίνουμε στον κήπο και την εξοχή, είναι συχνότερα τα τσιμπήματα
εντόμων. Γενικά πρόκειται για μια ήπια ενόχληση και αρκεί μία κορτιζονούχα κρέμα. Σε άτομα με αλλεργική προδιάθεση όμως μπορεί να οδηγήσει σε βασανιστικό κνησμό και οίδημα στην περιοχή, σπάνια σε γενικευμένη αλλεργική αντίδραση. Ο Δερματολόγος σας, θα σας δώσει οδηγίες για χρήση κορτιζονούχας κρέμας, αντιβιοτικής όπου κρίνει ότι χρειάζεται κι ίσως αντιϊσταμινικών ή και κορτιζόνης από το στόμα.
TIPS:
*Χρήση εντομοαπωθητικών
*Αποφυγή τριβής και ξεσμού για αποφυγή μολύνσεων
*Φροντίστε να έχετε στο σπίτι ή μαζί σας στην εξοχή, μια κρέμα κορτιζόνης και
αντιϊσταμινικά χάπια που θα συστήσει νωρίτερα ο δερματολόγος σας.
3. Δερματίτιδα από κάμπιες
Την Άνοιξη οι κάμπιες αποτελούν συχνή αιτία εμφάνισης πομφών, ερυθρότητας και κνησμού. Η χρήση αντιϊσταμινικού και κορτιζονούχας κρέμας αντιμετωπίζει τα συμπτώματα.
TIPS:
*Αν εκτεθήκατε σε περιβάλλον με γύρη και κάμπιες, επιστρέφοντας σπίτι τινάξτε καλά
τα ρούχα σας, βάλτε τα για πλύσιμο και κάντε ένα δροσερό ντους.
*Αν έχετε γνωστή αλλεργία αποφύγετε περιοχές με πεύκα και να έχετε πάντα μαζί σας
αντιϊσταμινικό ή κρέμα κορτιζόνης.
4. Φυτο-φωτο δερματίτιδα
Η δερματίτιδα αυτή εκδηλώνεται μετά από επαφή με κάποια φυτά ή δένδρα και ταυτόχρονη
έκθεση στον ήλιο. Στα σημεία επαφής εμφανίζονται ερυθροί πομφοί με έντονο κνησμό και
μερικές φορές δημιουργούνται φουσκάλες με υγρό. Κορτιζονούχα κρέμα και ίσως και
αντιισταμινικά επαρκούν για αντιμετώπιση.
TIPS:
*Kαθαρίστε την περιοχή με νερό και στην συνέχεια ακολουθήστε την φαρμακευτική
αγωγή του δερματολόγου.
*Χρήση αντηλιακού.
5. Πολύμορφο εκ φωτός
Αν και ζούμε σε μια ηλιόλουστη χώρα υπάρχουν άνθρωποι που ειδικά την Άνοιξη
αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα με την πρώτη πιο εκτεταμένη έκθεσή τους στον
ανοιξιάτικο ήλιο. Εκτός από το πρόσωπο συνήθως εκτίθενται στον ήλιο περιοχές του
σώματος που τον Χειμώνα είναι κρυμμένες, όπως τα χέρια και το ντεκολτέ. Αυτές οι περιοχές μπορεί να εμφανίσουν μια δερματική αντίδραση με εξάνθημα και κνησμό. Αυτή η αντίδραση δε σχετίζεται με το φωτότυπο του δέρματος. Σπάνια μπορεί να επεκταθεί η δερματίτιδα και σε περιοχές που δεν εκτέθηκαν στον ήλιο. Την πρώτη φορά η αγωγή με κορτιζόνη και αντιϊσταμινικά βοηθά στην άμεση ανακούφιση των συμπτωμάτων. Στην συνέχεια η έκθεση στον ήλιο πρέπει να γίνεται αργά και σταδιακά. Συνήθως αυτό συμβαίνει σε κάποια άτομα κάθε χρόνο την Άνοιξη, γι αυτό ο δερματολόγος θα σας συστήσει ειδικές φωτοθεραπείες που θα εκπαιδεύσουν το δέρμα σας, ώστε σιγά σιγά να μην αντιδρά στην έκθεσή του στον ήλιο.
TIP:
*Χρήση αντηλιακού, καπέλου και κατάλληλου ρουχισμού ειδικά την Άνοιξη που το
δέρμα δεν έχει ακόμα προσαρμοστεί στην έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία
6. Φωτοαλλεργική δερματίτιδα
Η χρήση κάποιου φαρμακευτικού ή καλλυντικού σκευάσματος και η ταυτόχρονη έκθεση στον ήλιο είναι οι παράγοντες που προκαλούν αυτήν την δερματική αντίδραση, τόσο στα
εκτεθειμένα όσο και στα καλυμμένα, σπανιότερα, μέρη του σώματος. παρατηρούνται κοκκινίλες, φυσαλίδες και κνησμός. Κρέμα κορτιζόνης και αντιϊσταμινικά χορηγούνται και σ
αυτήν την περίπτωση.
TIPS:
*Αποφύγετε το πιθανό ύποπτο σκεύασμα
*Χρήση αντηλιακού
*Υπάρχουν τεστ που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να βρεθεί το αλλεργιογόνο που
προκαλεί το πρόβλημα στην περίπτωσή σας.
7. Ηλιακή Κνίδωση
Αλλεργία στον ήλιο! Δεν είναι ευτυχώς συχνή. Η αντιμετώπιση της είναι κοινή μ’ αυτήν της
κνίδωσης και σε ορισμένες περιπτώσεις ανθελονοσιακά φάρμακα χορηγούνται πιο
μακροχρόνια για έλεγχο των συμπτωμάτων, πάντα κατόπιν δερματολογικής σύστασης.
TIPS:
*Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, όσο αυτό είναι εφικτό.
*Χρήση αντηλιακού, ρούχων που καλύπτουν το σώμα και καπέλου.
8. Δυσιδρωσικό Έκζεμα
Είναι μια πολύ χαρακτηριστική μορφή εκζέματος που για αρκετούς ασθενείς έχει μια εποχική
προτίμηση. Είναι κνησμώδης δερματίτιδα και κλινικά εμφανίζει μικρές φυσαλίδες κάτω από το δέρμα που όταν σπάνε βγάζουν ένα διαυγές υγρό. Συνήθως εμφανίζονται ανάμεσα στα
δάκτυλα αλλά και στην παλάμη ή το πέλμα. Κι εδώ η κρέμα κορτιζόνης ενδείκνυται για άμεση αντιμετώπιση και κάποιες φορές συστήνονται και αντιϊσταμινικά.
Γενικές συστάσεις
• Αερίζετε και καθαρίζετε συχνά το σπίτι (μείωση σκόνης , γύρης, τριχών ζώων).
• Καθαρίζετε συχνά τη γύρη από τη βεράντα και τον κήπο.
• Στις εκδρομές σας φροντίστε να έχετε μαζί σας αντηλιακό και καπέλο.
• Πάντα στο φαρμακείο σας να υπάρχει μια κορτιζονούχα κρέμα.
• Η έκθεσή σας στον ήλιο να γίνεται προοδευτικά.
• Αποφύγετε ό,τι ενοχλεί το δέρμα και τον οργανισμό σας.
Συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας!
Η Αλεξάνδρα Κουρουκλίδου είναι επιμελήτρια Β’ Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος στο Γ.Ν.Θ.’Γ.Παπανικολάου’ και επιστημονική συνεργάτης Α’ Πανεπιστημιακής κλινικής Α.Π.Θ
